Jak dbać o wrażliwą skórę?

Do oczyszczania cery najlepiej używać delikatnych płynów, które mają kremową konsystencję, lub występują w formie delikatnego żelu jak na przykład […]

Jak pielęgnować stopy?

Zadbane stopy to marzenie każdej kobiety. Podobnie jak dłonie, stanowią naszą wizytówkę. Codzienną pielęgnację należy stosować przez cały rok. Wykonywanie […]

Zdrowotne właściwości oleju lnianego

Oleje naturalne korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu, wspierając jego naturalne mechanizmy. Ciekawym typem takiego produktu jest olej lniany. Zawiera […]

Jak jesienią można skutecznie zwiększyć swoją odporność?

Jesień to pora roku kojarząca się przede wszystkim z deszczem, silnym wiatrem i ponurą aurą. Wiele osób cierpi wówczas z […]

Rola błonnika w organizmie i jak zadbać o jego obecność w naszej diecie?

Błonnik pokarmowy jest substancją pochodzenia roślinnego, która nie jest przyswajana przez nasz organizm. Mimo to ma korzystny wpływ na jego […]

Jak przebiegają badania lekarskie na prawo jazdy?

Badania lekarskie na prawo jazdy są obowiązkowym punktem, który każdy rekrut musi odbyć. Są one konieczne do potwierdzenia dobrego stanu […]

Nagła utrata widzenia? Co robić w sytuacjach zdrowotnych awarii?

Nagła utrata widzenia może spotkać każdego z nas i to w najmniej oczekiwanym momencie. Jest to zwykle bezbolesny stan mający […]

Nie ma czego się bać – o tym, jak wygląda badanie ortopedyczne

Badania ortopedyczne stanowią istotny element kontroli prawidłowego rozwoju dziecka. Na konsultację warto udać się nie tylko w przypadku zaobserwowania wyraźnego […]

Jak leczyć skręcenie kostki?

Skręcenie kostki to uraz, do którego dochodzi stosunkowo często. Przeważnie przyczyną jest złe ustawienie stopy na podłożu, nagły i przypadkowy […]

Witamina K2 – właściwości

Witamina K2 jest jednym z trzech kluczowych związków kryjących się pod pojęciem witamina K – oprócz niej mamy do czynienia […]