Trener personalny to nie tylko pracownik siłowni lub klubu fitness, którego zadaniem jest zachęcenie nas do ćwiczeń. Osoba pracująca na tym stanowisku powinna posiadać liczne predyspozycje, ale również bogatą wiedzę praktyczną. Tylko takie połączenie może prowadzić do osiągnięcia sukcesu w zakresie prowadzenia treningów i motywowania jego uczestników. Dobry trener personalny powinien nieustannie rozwijać swoje umiejętności, poznawać nowe zagadnienia zarówno z zakresu biologii, medycyny czy fizjoterapii, jak i psychologii.
Pierwsze kroki w kierunku zostania trenerem personalnym
W tym zawodzie nie wystarczy regularnie ćwiczyć, by odnieść sukces. Trener personalny to po trochu psycholog, zarażający motywacją swoich klientów, dietetyk, wspierający ich w utrzymywaniu właściwej diety oraz osoba tworząca plany treningowe, umożliwiające osiągnięcie pełnego sukcesu. tylko połączenie tych trzech dziedzin sprawia, że trener personalny staje się profesjonalistą o którego umiejętności i czas rywalizują zarówno pracodawcy jak i klienci.
Aby rozpocząć karierę trenera personalnego należy przejść kilka szkoleń, które ułatwią przyszłemu trenerowi zdobycie wiedzy i umiejętności. Znaleźć można je np. na https://body-work.com.pl/szkolenia/. Certyfikat ukończenia szkoleń to dodatkowy atut, który może ułatwić znalezienie pracy w najlepszych klubach i siłowniach. Tylko dobrze wyszkolona osoba w odpowiedni sposób stworzy plan treningowy dla swoich klientów. Co więcej osoba nieposiadająca wystarczającej wiedzy mogłaby im poważnie zaszkodzić. Dlatego tak ważny jest nieustający rozwój i podnoszenie swoich kwalifikacji.
