Depresja jest poważnym stanem medycznym. To nie to samo, co bycie smutnym lub niebieskim, które są powszechnymi doświadczeniami. Depresja to intensywny, uporczywy smutek, który przeszkadza w codziennym życiu i trwa dłużej niż dwa tygodnie. Objawy depresji obejmują:
Smutek i inne zmiany nastroju
Depresja może powodować smutek lub żal bez wyraźnego powodu. Możesz czuć się beznadziejny, bezradny, bezwartościowy i winny. Możesz stracić zainteresowanie rzeczami, które kiedyś sprawiały Ci przyjemność i mieć większe trudności z koncentracją. Możesz też być drażliwy lub zły zamiast smutny.
Zmiany w apetycie
Niektórzy ludzie tracą apetyt i jedzą mniej; inni stwierdzają, że jedzą za dużo i przybierają na wadze.
Problemy ze snem
Depresja może powodować bezsenność (trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu) lub hipersomnię (nadmierną senność).
Ciągłe uczucie zmęczenia
Uczucie zmęczenia jest częstym objawem depresji, ale zmęczenie powinno się poprawić w ciągu dwóch miesięcy, jeśli poddasz się leczeniu depresji. Jeśli tak się nie stanie, porozmawiaj z lekarzem o przeprowadzeniu badań pod kątem innych przyczyn zmęczenia, takich jak niedobór żelaza lub anemia, problemy z tarczycą lub przewlekłe schorzenia, takie jak choroby serca lub cukrzyca (stan przedcukrzycowy).
Jeśli chcesz skorzystać z usług specjalistów, aby radzić sobie z chorobą, to psycholog depresja Warszawa, jest miastem, w którym bez problemu to zrealizujesz.
