Jak zapewnić sobie komfort snu, będąc alergikiem

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W Polsce żyje wiele osób, które na co dzień zmagają się z alergią na roztocza lub inne tego typu czynniki. W znacznym stopniu uprzykrza im to sen, dlatego powinny stosować różne rozwiązania niwelujące poziom szkodliwych cząsteczek w sypialni. Kluczowe znaczenie ma w tym przypadku wybór odpowiedniej kołdry. Musi ona z jednej strony zapewniać optymalny komfort termoizolacyjny, z drugiej zaś być wykonana z materiałów antyalergicznych. 

Silikon to nasz największy przyjaciel

Idealna kołdra przeznaczona dla alergika jest pozbawiona naturalnego wypełnienia puchowego, ponieważ przyciąga ono niepożądane roztocza. Najlepiej sprawdza się tutaj wypełnienie z włókien silikonowych, ewentualnie lateksowych lub poliestrowych. Dodatkową jego zaletą jest z pewnością opcja bezproblemowego prania w zwykłej pralce automatycznej. Omawiane kołdry w rozmiarze 200×220 cm posiada w swoim asortymencie m.in. ten konkretny sklep online, dostępny pod adresem https://www.moker.eu/koldry-antyalergiczne-200×220-c-23_25_104.html. W sypialni zaleca się również umieszczenie funkcjonalnego oczyszczacza powietrza wyposażonego w zestaw skutecznych filtrów. Urządzenie to wyłapuje nawet 99,9% groźnych cząsteczek – zarówno roztocza, jak i bakterie czy wirusy. Nie zaszkodzi ponadto zamontowanie regulatora poziomu wilgotności, bo nadmiernie suche powietrze zaostrza objawy uczuleniowe. 

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Psychoterapia – indywidualnie, czy grupowo?
Psychoterapia – indywidualnie, czy grupowo?
Żyjemy w czasach ogromnej samotności. Wsparcie bliskich osób oraz rozmowy twarzą w twarz zastępujemy cyfrowym kontaktem poprzez komunikatory internetowe. Wiele […]
Czy stelaż ma znaczenie przy wyborze łóżeczka dziecięcego?
Czy stelaż ma znaczenie przy wyborze łóżeczka dziecięcego?
W sklepach z wyposażeniem wnętrz oferowane są rozmaite wzory meblowe. Sporo ciekawych produktów mogą znaleźć zarówno miłośnicy klasycznych rozwiązań, jak […]
Bursztyn i jego zdrowotne właściwości
Bursztyn i jego zdrowotne właściwości
Bursztyn to kopalna, całkowicie skamieniała żywica, która pochodzi z drzew iglastych rosnących w epoce trzeciorzędu (około 50 milionów lat temu). […]